explicación:
Son toques cortos y suaves en ciertos puntos del cuerpo. Hay nueve puntos.
Se puede hacer el "tapping" en cualquier lado del cuerpo, incluso cambiar de lado a la mitad, está bien.
PRE. Golpe de Karate - el lado carnoso de tu mano debajo de tu dedo meñique. Toca allí con 4 dedos de la otra mano, para comenzar.
1. Tu ceja - específicamente justo donde comienza tu ceja, cerca de tu nariz. Toca con 2 dedos (indice y medio).
2. El lado de tu ojo - en el hueso entre tu ojo y tu sien. Toca con 2 dedos (indice y medio).
3. Debajo del ojo - en el hueso en línea con la pupila. Toca con 2 dedos (indice y medio).
4. Debajo de la nariz - centrado entre la nariz y el labio. Toca con 2 dedos (indice y medio).
5. Barbilla - justo debajo del punto anterior, donde está el pliegue de la barbilla. Toca con 2 dedos (indice y medio).
6. Clavícula - toca con la palma de la mano el centro de la clavícula o a un lado o ambos, con 2 ó 4 dedos.
7. Debajo del brazo - de costado, aproximadamente a un ancho de palma debajo de la axila (a la altura del sostén). Toca con 2 ó 4 dedos.
8. Cabeza - coronilla, centro, parte superior de la cabeza. Toca con 4 dedos.
NOTA: Hay otros puntos, pero estaremos usando únicamente estos.
*** Yo te iré indicando el punto donde vas a hacer el toque y lo que vas a repetir mientras lo haces ***
